衛武營國家藝術文化中心

《立秋 銅鑼頌缽音療|深度放鬆工作坊》

活動日期: 2023-08-19 ~ 08-20

活動結束
休閒
活動提供: 衛武營國家藝術文化中心
活動地點: 排練室
活動簡介

啟動身體脈輪|深層放鬆|強化身體磁場和能量場

 

四時陰陽者,萬物之根本也。所以聖人「春夏養陽,秋冬養陰」,以從其根。

「立秋」是秋季的第一個節氣,預示著炎夏即將過去,秋天即將來臨。秋天對應的臟腑為肺,肺在志為悲,悲憂傷肺,因此保持內心寧靜,心情舒暢,切忌悲憂傷感,以適態秋天容平之氣。

「節氣銅鑼頌缽音療」為親愛的朋友們帶來簡單、輕鬆上手,能夠抒解壓力,自我調節腺體系統的簡易冥想。啟動身體腺體的守護,喚醒神經系統,為身體帶來平衡。

 

《釋放壓力 進入心流》

融入共振的銅鑼梵音,在寂静和諧之中合一。
造成現代人壓力的原因有很多種。適當的壓力會使人更具生命力,但當壓力過大、持續過久或發生頻率過多時,就會危害人體,影響身體的健康,造成情緒的低迷。我們都需要用技巧來為自己的生活方式減壓。
 

聆聽銅鑼浴帶給身體的轉化

  1. 協助身體快速進入深層放鬆及冥想狀態。
  2. 減少因為壓力而引起的憂慮、憤怒、疲憊、恐懼和孤單感。
  3. 提升免疫系統和加快新陳代謝。
  4. 活化經脈和氣血,減少血液阻塞和提高血液循環。
  5. 啟動,平衡身體脈輪。
  6. 強化身體的磁場和能量場。且有效改善失眠的狀況。
  7. 提升五感和直覺的敏銳,恢復和自我的連結,意識更擴展及提升。

 

 活動詳情 

 

 

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更新日期: 2023-07-21